Box-Workout
Was ist unser Box-Workout?
Unser Box-Workout ist ein tolles Ganzkörpertraining, das Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Reaktionsvermögen gleichermaßen fordert.
Es erfolgt erst ein leichtes Aufwärmtraining, dann Boxeinheiten (kein Sparring - der Gegner ist der Boxsack!) und danach ein Zirkeltraining mit immer wieder neuen Herausforderungen.
Das Training ist anstrengend und schweißtreibend, macht aber unglaublich Spaß.
Wir freuen uns auf Euch!
Achtung!!!
Aufgrund der großen Nachfrage bieten wir nun 2 Box-Workout Trainingskurse hintereinander an:
Für Kurs 'A' treffen wir uns immer sonntags von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr,
und für Kurs 'B' treffen wir uns immer sonntags von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr in der
Sporthalle im Arena
(Untergeschoss)
Thalkirchnerstraße 209
(neben der Kletterhalle)
81371 München
Parkplätze sind vorhanden
Mitzubringen sind: Gute Laune, bequeme Sportkleidung und Sportschuhe mit weißer Sohle, außerdem Bandagen und Boxhandschuhe.
Ein Handtuch und etwas zu Trinken wären auch nicht schlecht.
Wer beide Kurse hintereinander buchen möchte, also Kurs 'A' sonntags von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr und Kurs 'B' sonntags von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr, der bekommt eine Preisvergünstigung und bucht anstatt der Einzelkurse bitte den 'Box-Workout 'Doppelkurs'!
Hier geht's zur Anmeldung, bitte richtigen Kurs wählen, Kurs 'A', Kurs 'B' oder 'Doppelkurs':
Box-Workout A2.2020 (Kurs 'A')
Box-Workout 10er Kurs,
sonntags von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr.
Der Kurs startet am 22. März 2020 und läuft bis einschließlich 7. Juni 2020.
Am Ostersonntag (12. April 2020) sowie am Pfingstsonntag (31. Mai 2020) findet kein Boxtraining statt!
Sollte der ein- oder andere Termin in diesem Zeitraum nicht stattfinden können, so wird dieser dann entsprechend an das reguläre Kursende angehängt.
Sporthalle im Arena
(Untergeschoß)
Thalkirchnerstraße 209
(neben der Kletterhalle)
81371 München
Voraussetzung für den Besuch unserer Sportkurse ist die Mitgliedschaft im Verein Adipositas Bavaria e.V. für € 26.--/Jahr.
Wenn du noch nicht Mitglied im Verein Adipositas Bavaria e.V. bist, so melde dich bitte zeitgleich mit deiner Kursanmeldung hier an:
Werde Mitglied im Verein Adipositas Bavaria e.V.
Bitte gib bei deiner Bestellung unter 'Telefon' deine Handynummer an. Innerhalb unserer Sportkurse kommunizieren wir über sportkursspezifische What's-App Gruppen, um möglichst zeitnah Informationen bezüglich der Kurse austauschen zu können, wertvolle Informationen zu verteilen, kurzfristige Änderungen zu kommunizieren etc. etc.
80,00 €
Gesamtpreis
- noch Plätze verfügbar
Box-Workout B2.2020 (Kurs 'B')
Box-Workout 10er Kurs,
sonntags von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr.
Der Kurs startet am 22. März 2020 und läuft bis einschließlich 7. Juni 2020.
Am Ostersonntag (12. April 2020) sowie am Pfingstsonntag (31. Mai 2020) findet kein Boxtraining statt!
Sollte der ein- oder andere Termin in diesem Zeitraum nicht stattfinden können, so wird dieser dann entsprechend an das reguläre Kursende angehängt.
Sporthalle im Arena
(Untergeschoß)
Thalkirchnerstraße 209
(neben der Kletterhalle)
81371 München
Voraussetzung für den Besuch unserer Sportkurse ist die Mitgliedschaft im Verein Adipositas Bavaria e.V. für € 26.--/Jahr.
Wenn du noch nicht Mitglied im Verein Adipositas Bavaria e.V. bist, so melde dich bitte zeitgleich mit deiner Kursanmeldung hier an:
Werde Mitglied im Verein Adipositas Bavaria e.V.
Bitte gib bei deiner Bestellung unter 'Telefon' deine Handynummer an. Innerhalb unserer Sportkurse kommunizieren wir über sportkursspezifische What's-App Gruppen, um möglichst zeitnah Informationen bezüglich der Kurse austauschen zu können, wertvolle Informationen zu verteilen, kurzfristige Änderungen zu kommunizieren etc. etc.
80,00 €
Gesamtpreis
- nur noch wenige Plätze frei!
Box-Workout 'Doppelkurs' D2.2020
Box-Workout 10er Kurs,
sonntags von 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr.
Der Kurs startet am 22. März 2020 und läuft bis einschließlich 7. Juni 2020.
Am Ostersonntag (12. April 2020) sowie am Pfingstsonntag (31. Mai 2020) findet kein Boxtraining statt!
Sollte der ein- oder andere Termin in diesem Zeitraum nicht stattfinden können, so wird dieser dann entsprechend an das reguläre Kursende angehängt.
Sporthalle im Arena
(Untergeschoß)
Thalkirchnerstraße 209
(neben der Kletterhalle)
81371 München
Voraussetzung für den Besuch unserer Sportkurse ist die Mitgliedschaft im Verein Adipositas Bavaria e.V. für € 26.--/Jahr.
Wenn du noch nicht Mitglied im Verein Adipositas Bavaria e.V. bist, so melde dich bitte zeitgleich mit deiner Kursanmeldung hier an:
Werde Mitglied im Verein Adipositas Bavaria e.V.
Bitte gib bei deiner Bestellung unter 'Telefon' deine Handynummer an. Innerhalb unserer Sportkurse kommunizieren wir über sportkursspezifische What's-App Gruppen, um möglichst zeitnah Informationen bezüglich der Kurse austauschen zu können, wertvolle Informationen zu verteilen, kurzfristige Änderungen zu kommunizieren etc. etc.
140,00 €
Gesamtpreis
- nur noch wenige Plätze frei!
Aktuelles
Unser Online Yoga Kurs geht in eine neue Runde!
Nach einer Pause beginnen wir wieder mit unserem Yoga-Onlinekurs.
Wir starten am Montag, 23.08.2021 um 19.00 Uhr online via Teams.
Der Preis für 5 Abende beträgt 30,-- EUR.
Dafür hat man individuelle Betreuung und bekommt erklärt, falls eine Übung falsch ausgeführt wird.
Dies hat den Vorteil, dass unliebsame Verletzungen, wie z.B. bei kostenlosen Online-Sportprogrammen vermieden werden.
Wir beraten uns immer wieder, welche Probleme akut sind, z.B. Rücken.
So stellt unsere ausgebildete Yogalehrerin das Programm für uns zusammen und hat stets was neues dabei.
Yogamatte, Yogablock, Kissen und Decken sollte jeder parat liegen haben.
Wir freuen uns über Eure Teilnahme. Den Link für Teams bekommt ihr nach der Anmeldung mitgeteilt.
Teilnahme ist nur für Vereinsmitglieder.
Anmeldung bitte hier im Webshop auf unserer Yoga Seite.
Partnerschaften
Sitz des Vereins ist München
Reg-Nr.: VR 204068
Bankverbindung:
Deutsche Skatbank
IBAN: DE 60 8306 5408 0004 8948 47
SWIFT-BIC: GENODEF 1SLR