Auch Adipositaskranke können ihre Lebensqualität steigern und Lebensfreude zurückgewinnen.

Wir möchen Ihnen helfen, Ihren Weg in ein "leichteres Leben" zu finden. 

Da sich stark übergewichtige Menschen oftmals unwohl fühlen, sportliche Aktivitäten in der Öffentlichkeit auszuüben, möchten wir in Gesellschaft Gleichgesinnter Möglichkeiten bieten, wieder beweglicher zu werden.


Neuigkeiten / Termine


schwimmbad

Wir haben nun das Schwimmbad am Gerhart-Hauptmann Ring 5 / Bert-Brecht Allee

 

Nutzen können wir dieses immer Freitag von 18.00 Uhr bis 20.00 Uhr (außer zu allen Ferienzeiten in Bayern) - erstmalig voraussichtlich am 7. Juli 2017.


Hier die Wegbeschreibung: Die Bert-Brecht-Allee bis zum Ende, dann rechts durch das Gittertor auf das Schulgelände zugehen. Es führt eine kleine Rampe zum Eingang. Im Untergeschoss findet Ihr zur Linken die Umkleiden für die Herren und Damen natürlich separat mit den Duschen und dem Durchgang zum Bad. Freitag dabei ?


infos zum sommerfest

Wir bitten alle Teilnehmer beim Sommerfest Ihr Grillgut selbst mitzubringen.

 

Kuchen und Salate als Spenden sind jederzeit willkommen.

 

Geschirr haben wir vor Ort.

 

Die Getränke sind über den Biergarten zu beziehen.


ZUMBA / KKK

 

Die neuen Kurse  starten am 21.06.2017.

21.06. - 2.08.2017 (7 Termine)

Pause im August

6.09. - 20.09.2017 (3 Termine)

 

 

 

 Wir bitten um Verständnis, dass alle Sportkurse aus versicherungstechnischen Gründen nur für Mitglieder angeboten werden können.

Ihr könnt nach kurzer Mitteilung per Email gerne "schnuppern", das kostet euch 10 Euro, die dann mit dem Kursbetrag bei Anmeldung verrechnet werden.

 

 

Mitglied werden

 

Bitte die neuen Bankdaten beachten! Die Daten sind in der Anmelde-Email, die ihr nach Anmeldung erhaltet, enthalten!

 

Ausfallende Stunden werden hinten angehängt.

 

 

Auf körperliche Belange wird übrigens in jedem Fall Rücksicht genommen, es gibt für alles eine Alternativübung, also keine Sorge!

Ort, wie immer:  Rohde+Schwarz Health Loft,   Friedenstrasse 22c,   81671 München

 

Hier geht es zur Anmeldung: 

 

Anmeldung Zumba und KKK-Training  

 


             BOXEN Kurs 03/2017

 

Ring frei für die nächste Runde!

Start ist am 11.06.2017!

 


Zeit und Ort wie immer, 10 Uhr, Sporthalle Westpark,   

Habacherstr. 67,  81377 München-Sendling

 

Wir bitten um Verständnis, dass alle Sportkurse aus versicherungstechnischen Gründen nur für Mitglieder angeboten werden können.

Ihr könnt nach kurzer Mitteilung per Email gerne "schnuppern", das kostet euch 10 Euro, die dann mit dem Kursbetrag bei Anmeldung verrechnet werden. 

 

Mitglied werden

 

Also haut ausnahmsweise in die Tasten statt auf den Sandsack und meldet euch an!

 

 

Hier geht es zur Anmeldung: 

Anmeldung Boxen  


 

infos zum nächsten stammtisch

 Der Stammtisch im Juli findet am 01.07.2017 gleichzeitig mit unserem Sommerfest in Grub statt.


Stimmt für uns ab Montag, 13.03.2017 mit ab unter:
Angemeldet habe ich unseren Verein bereits: :)

http://www.antenne.de/progra…/aktionen/scheine-fuer-vereine/

Wir machen Ihre Vereinskasse fit für den Frühling - mit 10.000 Euro! Vom Kleintierzüchterverein bis zum Fußballclub, für neue Trikots oder Vereinsmöbel - wir packen's gemeinsam an und unterstützen Ihren Verein. Gleich anmelden!
ANTENNE.DE

 


Tanz-Kurs speziell für Übergewichtige 

 

 

Achtung, der Kurs wird nicht vom Verein abgehalten, es handelt sich um ein privates Angebot.

Anmeldung läuft daher nicht über uns, bitte bei Interesse im Text die entsprechenden Links anklicken.

 

Wir wurden über Email von Frau Kraus kontaktiert,

die uns bat, Euch den folgenden Text zur Verfügung zu stellen:

 

Mein Name ist Candida Kraus, ich bin 45 Jahre alt, verheiratet, Mutter von 5 Kindern und übergewichtig.

Im Rahmen meiner Ausbildung zur Tanztherapeutin am Europäischen Zentrum für Tanztherapie in München biete ich einen Kurs speziell für Übergewichtige an, in dem sie die Freude am Tanzen (wieder) entdecken können.

Dieses Thema liegt mir nicht nur deswegen sehr am Herzen, weil ich selbst übergewichtig bin, sondern auch weil ich schon mit einigen schwer Übergewichtigen arbeiten durfte und erfahren konnte, wie problematisch die Beziehung zur Bewegung sein kann.

In diesem Kurs geht es nicht darum ein Programm zu befolgen oder abzunehmen, hier geht es darum sich wieder mit seinem Körper und seinem ureigenen Bewegungsimpuls zu verbinden.

Achtsam und immer an eigenen Körper entlang entdecken wir unsere Fähigkeiten und Stärken, unsere uns innewohnenden Bewegungen, die Freude an Musik, Rhythmus und an der eigenen, authentischen Bewegung.

Wir entdecken, was der Körper jetzt schon alles kann und leistet. Der Körper ist nicht unser Feind, er ist unser Freund, er leitet uns und sagt uns was er braucht, wir müssen nur lernen zuzuhören und freundlich auf ihn zu blicken.

 

Der Kurs findet im Ezetthera in München statt, Geyerspergerstraße 25, 80689 München.

 

Am 21. März fängt eine neue Kursserie an, 11 Mal dienstags von 19.00-20.00. Der erste Termin am 21. März ist ein kostenloser Schnuppertermin. Die folgenden 10 Termine kosten zusammen 75,- EUR.

 

 

Weitere Informationen finden sie auf meiner Website

www.tanzzumir.de oder unter folgenden Links: http://tanzzumir.de/kursangebot und http://www.tanztherapie-zentrum.de/schedule.php….

 

Die Anmeldung erfolgt über Email unter ck@candidakraus.de oder direkt über Ezetthera http://www.tanztherapie-zentrum.de/schedule.php….

Über mich und dieses Projekt gab es auch einen Artikel in der Süddeutschen Zeitung http://www.sueddeutsche.de/…/dick-sein-tanz-mit-dem-gewicht….

 

Ich würde mich sehr freuen, wenn Sie diese Nachricht an Interessierte weiterleiten oder das Angebot auf ihrer Website veröffentlichen. Ich bin überzeugt, dass es ein sehr unterstützendes, nährendes und stärkendes Angebot ist.

Liebe Grüße

Candida Kraus

 

 


Die TU München sucht Teilnehmer für eine Studie:

 

"Untersuchung des Zusammenhangs zwischen dem Ruheenergieverbrauch und genetischen Komponenten"

 

Nähere Infos unter:

Link zum KEM Studie der TUM

 


ACHTUNG! SHG - München Bogenhausen Chir. Klinik.

NEUE TERMINE  2017

Ab 2017 findet die Selbsthilfegruppe immer jeden 2ten und 4ten Donnerstag im Monat statt.
Die Operierten SHG findet jeden 4ten Donnerstag statt
, in ungerade Monaten speziell für Langzeitoperierte mit Gewichtszunahme.

Beginn aller SHG`s: 19.00 Uhr.