Selbsthilfegruppen
Der Besuch einer Selbsthilfegruppe ist in jedem Fall und in jeder Phase der Gewichtsreduzierung anzuraten.
Hier kann man sich mit anderen Betroffenen austauschen, die den Weg der Gewichtsreduktion schon hinter sich gebracht haben.
Hier kann man sich informieren, wie man Gewicht verlieren kann, entweder auf herkömmliche Art, oder ggf. über den Weg einer bariatrischen Operation.
Hier bekommt man wertvolle Ratschläge, wie man eine bariatrische- oder eine Revisions-OP genehmigt bekommt, wo man sich bei Interesse hinwenden kann, wie man einmal reduziertes Gewicht halten kann, was mit einem, seinem Körper und seinem Geist passiert, wenn man stark abgenommen hat etc. etc.
Kurzum, der beste Weg um sich zu informieren.
In München empfehlen wir die an das Adipositas-Zentrum München Bogenhausen angegliederte 'SHG München Bogenhausen Chirurgische Klinik' sowie die an die Helios Klinik München Perlach angegliederte 'Adipositas Selbsthilfegruppe München Altperlach'.
SHG - München Bogenhausen
Dr. Lubos Kliniken - Chirurgische Klinik München Bogenhausen
Seit 2019 findet die Selbsthilfegruppe immer jeden 2ten und 4ten Donnerstag im Monat statt. Die Operierten SHG findet jeden 4ten Donnerstag statt, in ungerade Monaten speziell für Langzeitoperierte mit Gewichtszunahme.
Beginn aller SHGs: 19.00 Uhr.
Chirurgische Klinik München Bogenhausen
Cafeteria 1. Stock
Denninger Str. 44
81679 München
Im Umland empfehlen wir die SHG in Pfaffenhofen, die SHG Amper-Lech und die SHGs der Adipositas Selbsthilfegruppe Oberland in Schongau und Weilheim.
Unsere Gruppentreffen finden jeweils
am 2. Mittwoch im Monat um 19:30 Uhr statt.
In den UNGERADEN Monaten
(Januar, März, Mai, Juli, September und November) in Schongau:
Krankenhaus
Marie-Eberth-Str. 6
86956 Schongau
Termine 2020:
8. Januar, 11. März, 13. Mai, 8. Juli, 9. September, 11. November
SHG Leitung:
Erika Huber: +49 (0)881 6 21 33
Gruppenmoderation Schongau:
Carina Baumgartner: +49 (0)176 38 95 60 29
Unsere Gruppentreffen finden jeweils
am 2. Mittwoch im Monat um 19:30 Uhr statt.
In den GERADEN Monaten
(Februar, April, Juni, August, Oktober und Dezember) in Weilheim:
Krankenhaus
Johann-Baur-Str. 4
82362 Weilheim
Termine 2020:
12. Februar, 8. April, 10. Juni, 12. August,
14. Oktober, 9. Dezember
SHG Leitung:
Erika Huber: +49 (0)881 6 21 33
Gruppenmoderation Weilheim:
Barbara Strobl: +49 (0)172 8 82 86 45
Aktuelles
Unser Online Yoga Kurs geht in eine neue Runde!
Nach einer Pause beginnen wir wieder mit unserem Yoga-Onlinekurs.
Wir starten am Montag, 23.08.2021 um 19.00 Uhr online via Teams.
Der Preis für 5 Abende beträgt 30,-- EUR.
Dafür hat man individuelle Betreuung und bekommt erklärt, falls eine Übung falsch ausgeführt wird.
Dies hat den Vorteil, dass unliebsame Verletzungen, wie z.B. bei kostenlosen Online-Sportprogrammen vermieden werden.
Wir beraten uns immer wieder, welche Probleme akut sind, z.B. Rücken.
So stellt unsere ausgebildete Yogalehrerin das Programm für uns zusammen und hat stets was neues dabei.
Yogamatte, Yogablock, Kissen und Decken sollte jeder parat liegen haben.
Wir freuen uns über Eure Teilnahme. Den Link für Teams bekommt ihr nach der Anmeldung mitgeteilt.
Teilnahme ist nur für Vereinsmitglieder.
Anmeldung bitte hier im Webshop auf unserer Yoga Seite.
Partnerschaften
Sitz des Vereins ist München
Reg-Nr.: VR 204068
Bankverbindung:
Deutsche Skatbank
IBAN: DE 60 8306 5408 0004 8948 47
SWIFT-BIC: GENODEF 1SLR